Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 101,89g | Prot: 147,77g | Carbh: 219,46g.
Desayuno: Торт Муссовый "Карамельное Яблоко" , Авокадо, Кофе, Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Магуро Тилапия Филе без Кожи, Увелка Гречка. Cena: Домик в деревне Творог 0,1%, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Белая Птица Поджарка, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Primebar Chocolate , Oreo Enrobed, Pergale Шоколад Тёмный с Клюквой, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut. más...
|
|
2108 kcal
|
Ejercicio:
ходьба 5.6 км/ч - 43 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pomela855
|