Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 27,31g | Carbh: 216,50g.
Desayuno: Красная Цена Зефир Ванильный , Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Astoria Соус Сырный, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Булочка Пшеничная, Яйцо Куриное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|