Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 144,54g | Carbh: 147,40g.
Desayuno: 煮熟的鸡蛋黄, 煮熟的鸡蛋白, 蒸南瓜, 南瓜馒头. Almuerzo: 芝麻酱, 太阳食品 香辣牛肉酱, 虾仁, 娃娃菜, 磨子桥 魔芋粉丝, 木耳, 米粉, 炖鸡胸肉（不吃皮）, 年糕, 鱼籽, 牛肉丸. Cena: 鸡胸肉（不吃皮）, 燙青菜, 清炒黄豆芽, 核桃酥, 全麦面包. Pasa Bocas / Otros: 奶油爆米花（用油爆）, 怡泉 干姜水, 清酒. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moqin_007
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