Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 24,37g | Prot: 52,54g | Carbh: 136,01g.
Desayuno: Курага, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Белые Грибы (Обжаренные). Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Добряна Сыр Король Артур , Вареное Яйцо, Груша, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_muhabbat86
|