Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 42,25g | Prot: 88,86g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина для Тостов, Яйцо. Almuerzo: Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Магнит Мандарин, CMTech Коллаген. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schernyak2
|