Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 98,32g | Prot: 101,08g | Carbh: 75,43g.
Desayuno: Jasmine Gergelim Branco Natural, Sementes de Linhaça, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Abacate, Cafezinho. Almuerzo: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Mocotó. Cena: Bodyaction 3 Whey Top Taste, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana-Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Biomassa de Banana Verde, Sementes de Linhaça. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilma bessa
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