Diario de jonine ., 23 dic. 19

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waah ik was braaf heb zolang naar mijn chocolade letter gekeken hij was lekker en nu gelukkig ook op

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:

2061 kcal

Grasa: 74,60g | Prot: 125,05g | Carbh: 230,05g. Desayuno: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei, Cappuccino. Almuerzo: Augurken, Spitskool, Bloemkoolrijst, Puntpaprika, Cappuccino, Spitskool, Gekookt Ei, Rode Paprika, Courgette. Cena: Knorr Italiaanse Risotto . más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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👍🏽😋

23 dic. 19 por el miembro: AviaMar


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