Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 91,62g | Carbh: 144,27g.
Desayuno: Arla Skummetmælk, Bodylab Peanut Butter Ultra Crunch, OTA Solgryn. Almuerzo: Amanda Seafoods Torskerogn, Coop Schwarzbrot. Cena: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green Grove Grøntsagsblanding, Bistronne Kyllingestrimler, Levevis Økologiske Brune Ris. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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