Diario de gestant_gloria, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
2994 kcal Grasa: 83,14g | Prot: 109,21g | Carbh: 462,35g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Овсяная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Сахар. más...
3524 kcal Ejercicio: Sentado - 11 horas, Pesas - 5 minutos, Enseñanza - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 55 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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