Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 45,53g | Carbh: 192,96g.
Desayuno: Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Атрус Хлеб Питерский, Паштет из Куриной Печени, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Рахат Конфеты Ромашка, Макси Оладьи из Курицы Жареные, Капуста Тушеная. Cena: АО Тандер Сыр Маасдам 45%, Паштет из Куриной Печени, Чай с Медом, Черная Смородина, Просто Мёд , Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Финик, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Nescafe Latte, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|