Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 65,95g | Prot: 66,91g | Carbh: 173,93g.
Desayuno: Bite Соевое Молоко, Здоровое Питание Сливки Соевые, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Now Foods Гороховый Протеин, Волжанин Яйцо Куриное , ВкусВилл Пирожное Лимонное , Здоровое Питание Сливки Соевые, Bite Соевое Молоко, Пятерочка Яблоко Голден. Cena: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , ВкусВилл Бедро Куриное, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Солнечная Фазенда Руккола, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Bite Соевое Молоко, Здоровое Питание Сливки Соевые, Уфелгуд Чай Матча, Bite Тонус, ВкусВилл Яблоко Карамелька. más...
|
|
1548 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 16 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|