Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 26,93g | Carbh: 38,09g.
Desayuno: Славянка Лёвушка, Сыр Российский, Зеленый Чай, Сыктывкархлеб Ржаное Чудо, Солянка. Cena: Солянка. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Вино Красное Сухое, Авокадо Авокадо, Маслины, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой). más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Iren tom
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