Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 103,50g | Prot: 130,93g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Горбуша Соленая, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Сыр Тильзитер, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Cena: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лаваш Тонкий, Творог 9%, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана727
|