Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 69,74g | Carbh: 47,65g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Rebus, Tahu Goreng. Cena: Brokoli, Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Chicken Nugget, Sosis Ayam. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ririsanggun
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