Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 20,80g | Prot: 60,91g | Carbh: 131,81g.
Almuerzo: Вино Красное Сухое, Приготовленная Спаржа (Свежая), Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Рыбный Суп, Рыбный Суп, Зеленый Чай, Мандарины, Груши (Консервированные с Легким Сиропом). Pasa Bocas / Otros: АТБ Банан, Мандарины, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Мандарины, Мандарин, Зеленый Чай. más...
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1229 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Step - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 고양이 meow meow
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