Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 76,85g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Amandes, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Croûtons Ordinaires, Casino Comté, Salade Verte, Champignons, Jambon Cru, Dahl lentille. Cena: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fleury Michon Surimi, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Champignons, Salade Verte, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Auchan Pamplemousse Chinois, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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