Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 55,81g | Carbh: 193,31g.
Desayuno: Crema di Mandorle, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Sartor Misto Funghi Trifolato con Porcini , Findus Cozze Sgusciate, Coop Zucchero di Canna Integrale, Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Cena: Focaccia Genovese. Pasa Bocas / Otros: Elda Mini Cannoli, Lindt Cioccolato Fondente 70%. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Fitbit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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