Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 58,78g | Carbh: 93,60g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Льняные Семена, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Хлеб Черный. Cena: Глобус Грудинка Деликатесная, Барс Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|