Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 105,19g | Carbh: 106,24g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яичный Желток, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Азбука Молока Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Голень Куриная, Сердце Куриное, Капуста. Cena: Азбука Молока Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), KDV Конфеты Lusso, Яшкино Конфета Ярче, Приготовленная Брокколи (без Жира), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Джаззи Конфета, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Яшкино Крокант , Яшкино Конфеты Версаль, Яшкино Конфеты Глэйс , Зебра Вафли , Азбука Молока Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Orion Чокопай, Черная Смородина, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rina.1988
|