|
💪💪💪
|
42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 16,85g | Prot: 71,25g | Carbh: 168,67g.
Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 燒餅. Almuerzo: 青花菜, 貢丸, 大頭菜, 芋圓, 海帶（加醬油）, 素雞, 玉米筍, 雞胸肉, 茭白, 木耳. Cena: 芋頭, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, MOS 熱紅茶, 無糖豆漿, 蕃薯, 元廚 油雞腿. Pasa Bocas / Otros: 芭樂. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|