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Giro Fianchi 85
Coscia 49
Vita 68
Petto 84
Braccio 27
Polpaccio 32
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 121,78g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Milbona Skyr Lampone. Almuerzo: Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Broccoli, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchine, Ok Brio Fiocchi d'avena, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Ricotta (Latte Intero), Pasta frolla. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicamgn
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