Diario de ~Akasya~, 21 dic. 19

Heyt beee burda tam tamına 1.2 kilo vermiş biri var. Heyt bee. Maşallah bana.
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
577 kcal Grasa: 20,90g | Prot: 22,91g | Carbh: 73,46g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Kaşarlı Omlet. Almuerzo: Tadım Gün Kurusu Kayısı . Cena: Bulgur Pilavı. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de ~Akasya~


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