Diario de goldenlexe, 05 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2013:
634 kcal Grasa: 18,14g | Prot: 53,81g | Carbh: 64,66g.   Desayuno: blueberry, stila, Greek Yogurt - Blueberry. Almuerzo: smart one home style beef pot roast. Cena: AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Pasa Bocas / Otros: Water, mcdonalds large premium roast coffee decaf, mcdonalds steak breakfast burrito. más...
3058 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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