Diario de Olympic Weightlifter, 21 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
1091 kcal Grasa: 34,18g | Prot: 90,49g | Carbh: 77,51g.   Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey,  Banana . Almuerzo: Corona Extra, Ocean Blue Hot Smoked Salmon,  Olivani, Olive Oil, Spread , Freya's Roggenbrot Dark Rye. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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