Diario de 19angie19, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
964 kcal Grasa: 28,77g | Prot: 38,05g | Carbh: 135,29g.   Desayuno: Baguette, Nutella Nutella, Jacquet Pavé à la Farine Complète . Almuerzo: Nutella Nutella, Baguette, Clémentines, Weight Watchers Couscous Oriental. Pasa Bocas / Otros: Vico Chips. más...
2123 kcal Ejercicio: escaliers - 20 minutos, running - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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