Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 77,52g | Carbh: 154,95g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Café, Marie Blachère Pain Nordique. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Pizza Maison, Marie Blachère Pain Complet, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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