Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 82,74g | Prot: 91,79g | Carbh: 275,30g.
Almuerzo: Polen, Bal, Nar, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Islak Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Tadım Karışık Kuruyemiş Bar, Patates Püresi, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Tavuk Göğüs Eti, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Soda, Badem. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de planetdunya
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