Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 70,28g | Prot: 37,58g | Carbh: 22,17g.
Almuerzo: Beyaz Peynir, Yumurta, Salça, Tereyağı, Sucuk, Ceviz, Yeşil Zeytin. Cena: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Domatesler, Bağdat Pul Biber, Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevil49
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