Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 68,72g | Prot: 62,81g | Carbh: 141,22g.
Desayuno: Meringue, Crème Fraîche Épaisse, Quaker Flocons d'avoine (40g), Quaker Cruesli Mélange de Noix, Kiwi, St Mamet Poires Williams . Almuerzo: Noix, Clémentines, Pain Complet, Carrefour Cervelas, Picard Mini Burgers au Foie Gras de Canard. Cena: Entrecôte, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de farine74
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