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無胴
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 86,63g | Prot: 208,29g | Carbh: 22,90g.
Desayuno: 百福 豆腐花, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 豬排, 菜心, 腐竹, 雞胸肉（不吃皮）, 車厘茄. Almuerzo: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Cena: 腐竹, 豬肉碎, 鹌鹑蛋, 牛肉丸. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayingarco
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