Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 42,41g | Prot: 56,91g | Carbh: 178,55g.
Desayuno: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Абрикосовые Джемы и Варенья, АП Арахисовая Паста без Сахара, Избенка Сырники без Сахара, не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей. Almuerzo: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Патрик и Мари Котлеты из Щуки, Булгур (Вареный). Cena: Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Изюмом , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Кофе с Молоком, Моя Семья Сок Мультифрукт, Суши Весла Роллы с Креветкой, Суши Весла Суши с Чукой, Суши Весла Суши с Икрой Лосося. Pasa Bocas / Otros: Haribo Маршмеллоу, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|