Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 84,73g | Prot: 56,36g | Carbh: 170,98g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Fish House Кета Слабосоленая , Милье Сливочное Масло 72,5%, Магнит Хлеб с Отрубями, Биомакс Био-Йогурт Черника, Кофе. Almuerzo: Сырный Суп. Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Баварская. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Жареные Орехи Кешью с Медом, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе, Любятово Галеты Классические. más...
|
|
1474 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|