Diario de Iren tom, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
967 kcal Grasa: 43,69g | Prot: 47,59g | Carbh: 50,48g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай, Сыр Российский. Almuerzo: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Cena: Hochland Фетакса, Don Simon Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Iren tom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.