Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 78,63g | Prot: 61,57g | Carbh: 138,36g.
Desayuno: Sonnenblumenbrot, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Dulano Geflügel Leberkäse. Almuerzo: Sonnen Bassermann Hochzeitssuppe. Cena: Omelett, American Style Bacon, Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bacon, Käse, Edeka Wraps, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Kekse. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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