Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 45,98g | Prot: 77,22g | Carbh: 156,67g.
Desayuno: ВкусВилл Варенье Вишневое, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе Эспрессо, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Гречка Отварная, Ананас. Cena: Брест Литовск Сыр Гауда , Вареное Яйцо, Бондюэль Маслины без Косточки, Чеснок, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Малиновое Варенье, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе Эспрессо, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Щедрые Хлебцы Бородинские. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|