Diario de JustAnge30, 19 dic. 19

Honestly expected to gain after 6x donuts yesterday.
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2019:
479 kcal Grasa: 11,30g | Prot: 52,63g | Carbh: 37,85g.   Desayuno: Tomatoes, Fried Egg, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Micro Julienne Mixed Veg. Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JustAnge30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.