Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 22,79g | Prot: 96,27g | Carbh: 61,91g.
Desayuno: Зеленый Чай, Данон Творог Мягкий 0%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Landers Сыр Легкий 30%, Чеснок Сушеный Молотый, Желатин Пищевой, Куриная Грудка, Exponenta High-Pro, Додо Пицца Пицца Креветки по-Азиатски. Cena: Зеленый Чай, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Тунец в Воде (Консервы), Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|