Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 105,02g | Prot: 103,97g | Carbh: 9,09g.
Desayuno: Costela Bovina, Crepioca, Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Caldo de Carne de Vaca, Queijo de Manteiga, Crepioca. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinheiroju
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