Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 75,46g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: Tea (Brewed), Bananas, Selection Mixed Berries, Oatmeal, Flaxseed Seeds, Natursource Salad Topper Lite, LeanFit Whey Protein. Almuerzo: Pears, Italian Sausage, Cooked Broccoli, Hot and Sour Soup. Cena: Tea (Brewed), Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Peanut Butter Sandwich Cookies. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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