Diario de dzhenya, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
92 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
1079 kcal Grasa: 52,84g | Prot: 69,45g | Carbh: 85,67g.   Desayuno: Global Village Огурцы Солёные, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Свинина Отварная. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Балтком Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблочное Пюре Несладкое. Cena: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Кефир 1,5%, Брынза, Каждый День Чернослив Сушеный, Куриное Филе, Помидоры. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dzhenya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.