Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 50,60g | Carbh: 75,12g.
Desayuno: Herbalife NRG, Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Telur Goreng tanpa Lemak, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Cena: Teh Manis, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yusufa14
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