Diario de falke 113, 18 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019

71 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:

1140 kcal

Grasa: 60,48g | Prot: 71,50g | Carbh: 76,20g. Desayuno: Maggi Soße zu Braten, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Thüringer Klöße, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Almuerzo: Weizenbrötchen, Premios Thüringer Mett Hackepeter. Cena: Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

peso estable

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Comentarios

Moin lieber Falke 😊

18 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512


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