Diario de fiordimare, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
2135 kcal Grasa: 80,63g | Prot: 93,03g | Carbh: 259,48g.   Desayuno: Cappuccino, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nocciole, Orasi Latte di Riso, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Pane Multicereali, Parmigiano (Grattugiato), Selex Punte di Asparagi Surgelate , Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Paluani Pandoro, Pizza Ortolana, Torta di Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Pizzetta, Cameo Snack Friends Arachidi, Banana. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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