Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 115,05g | Prot: 130,66g | Carbh: 98,94g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Cena: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Pasa Bocas / Otros: Tassimo Cappuccino , Пятерочка Яблоко Роял Гала, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Ikea Жареный Миндаль, Epica Йогурт Фисташки Crispy. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|