Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 67,71g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Воздушная Шоколадная в Глазури, Агуша Кефир 3,2%, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Fitstart Хлебцы Гречневые, Пиканта Лобио, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Виктория Капуста Провансаль. Cena: Лазанья с Курицей или Индейкой, Магнит Грейпфрут, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Золотой Резерв Коньяк, Fruit-Tella Жевательная Конфета. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|