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gm2일차 아침
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 4,04g | Prot: 15,95g | Carbh: 104,87g.
Desayuno: 군고구마, 혼합 샐러드 채소, 토마토, 감자. Almuerzo: 찐단호박, 새송이버섯, 오이 (껍질 포함). Cena: 토마토, 양파, 토마토, 오이 (껍질 포함), 양배추, 느타리버섯, 찐단호박. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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