Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 52,12g | Carbh: 52,72g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Сметана , Творог 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек, Куриные Голени с Кожей, Хреновина, Манты. Cena: Dove Молочный Шоколад, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Миндальный Торт, Кофе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|