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Da bleibt es mal wieder und ruht sich aus...
Aber ohne Sport und viel Bewegung passiert auch nicht viel.....🤷🏼♂️
Sch... Erklärung 🤨
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 92,14g | Carbh: 47,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Aldi Butterkäse, Aldi Kochschinken, Roggenbrötchen. Almuerzo: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. más...
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peso estable
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