Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2010
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 92,52g | Prot: 53,03g | Carbh: 19,25g.
Desayuno: vanilla syrup, half & half, coffee, Bacon, Boiled Eggs. Almuerzo: mushroom, Caesar dressing, bacon, cauliflower, broccoli, spring mix. Cena: atkins carmel chocolate nut roll. Pasa Bocas / Otros: diet coke, water, water. más...
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3337 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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