Diario de kirchgellersen, 17 dic. 19

schrecklich 😫
69 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
1510 kcal Grasa: 71,28g | Prot: 64,97g | Carbh: 133,73g.   Desayuno: Kräutertee, Espresso, Aldi Frischkäse-Fass, Mischkornbrot. Almuerzo: Tassimo Cappuccino. Cena: miree Karamellisierte Zwiebeln, Maracujasaft, Rapsöl, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rinderleber. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Baumkuchenspitzen , Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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